京都丹後の旬なお米や野菜紹介

丹後でとれた「実えんどう」のご紹介!丹後七姫劇団 箕輪

皆様こんにちは! 




5月も半ばを過ぎ、
新緑の緑も一層美しくなる季節となりましたね! 

七姫劇団所属 箕輪菜穂江が 丹後の旬のお野菜情報をお送り致します。^_^





今回のおすすめの丹後の野菜は、あの緑色の可愛いお野菜♫




丹後王国の入り口にある愛菜館は
先月リニューアルオープンし、
新しく広くなった店舗で
地元農家さまのご自慢のお野菜を
沢山ご用意しております^_^





この時期のオススメは
なんといってもお豆さん!!




そら豆、実えんどう、スナップえんどう
きぬさやと沢山ご用意しておりますが
本日のピックアップは【実えんどう】です




今が旬の丹後の野菜、実えんどうの栄養素



でんぷん、たんぱく質、カリウム

亜鉛、ビタミンB1、2 、6、

ナイアシンなど栄養価が高く


実は古代ツタンカーメンのお墓には

副葬品としてえんどう豆が入っていたそうで

3000年以上もの間、

人々に愛されてきたお豆なんですねー^_^





ちなみに今日の私のお昼ごはんは
職場の先輩特製の
豆おにぎり!!




丹後王国のベンチで
お味噌汁と共にいただきましたー♡



別の部署の先輩がオススメしていた

豆レシピはナポリタン♡





玉ねぎ、ハム、ピーマンを炒めて

ケチャップと和え、

塩、コショウで味付けをし、

茹でた豆を絡めて

ソースの出来上がりです!!


良かったら試してみてくださいね♡





今も熊本・九州地震の募金も行っております





今まで熊本地震の募金をして下さった方に

チューリップの球根を

お配りしていましたが、先週末でなくなりました!




これだけあった球根が無くなったということは、多くの方にご協力頂いたということですね。

誠にありがとうございます!


ちなみに募金箱は各種店舗にございます^_^






今後も支援の花が咲き、
皆様の笑顔の花が
咲き続けますように。



以上、本日は丹後七姫劇団の箕輪がお届け致しました♪

※現在の季節、丹後の旬の野菜セットではもちろん実えんどうも入っております。
※箕輪の所属している丹後七姫劇団の詳細はこちら



カレンダー
  • 今日
  • 定休日
  • 出荷停止

※年末年始は野菜・お肉・取り寄せ商品など一部商品の発送がお受けできません。ご了承くださいませ。

※年内発送ご希望の方は25日までにご注文いただきますようお願い申し上げます。なお、ご注文商品によっては年明け発送となる場合がございます。ゆとりをもってご注文くださいますようお願い申し上げます。



金・土・日・祝に頂きましたご注文は基本的に月曜日または翌営業日以降の発送となります。
銀行振込・コンビニ決済は入金確認後の発送となっております。銀行振込、コンビニ決済の確認は土日祝に行う事が出来ませんので翌営業日以降の確認・発送となります。

ページトップへ